아침을 달리며 건강과 활력을 채워요!

― 행복수송의 건강한 아침을 여는 ‘굳모닝 프로젝트’ -

 

수송중학교 생활인성부 Energizer Zzoo 기자

 

이른 아침, 아직 하루의 수업이 시작되기 전

행복수송의 운동장에는 힘찬 발걸음이 이어지고 있습니다.

바로 건강한 하루를 달리기로 시작하는 ‘굳모닝 프로젝트’에 참여한 행복이들입니다!

 

수송중학교(교장 박성희)에서는

학생들의 건강체력을 높이고 신체활동을 통한 스포츠 문화를 경험할 수 있도록

아침운동 활성화 지원 사업인 ‘굳모닝 프로젝트’를 운영하고 있습니다.

전 학년 신청 학생을 대상으로 진행되는 이번 프로그램은

체육과 박○상 선생님의 지도로

매주 수요일 오전 7시 45분부터 8시 30분까지 총 15회에 걸쳐 운영됩니다.

 

아침 햇살이 비치는 운동장에 모인 행복이들은

본격적인 러닝에 앞서 함께 몸을 움직이며 준비운동을 합니다.

서로 같은 동작을 맞춰 가며 몸을 충분히 풀고 나면

운동장을 따라 힘차게 달리기 시작합니다.

 

행복이들의 모습에서도 활기찬 아침의 분위기가 고스란히 전해집니다.

친구들과 나란히 달리기도 하고,

자신의 속도에 맞춰 한 걸음 한 걸음 운동장을 누비기도 합니다.

따뜻한 아침 햇살 아래 길게 드리운 그림자만큼

건강 튼튼 행복이들의 힘찬 발걸음도 운동장 위로 이어집니다.

 

 

 

굳모닝 프로젝트는 단순히 아침에 달리는 것에서 그치지 않습니다.

꾸준한 신체활동을 통해 건강체력을 기르고 러닝이라는 스포츠 문화를 직접 경험하며,

학교스포츠클럽을 활성화하는 것도 이번 프로그램의 중요한 목적입니다.

 

또한 학생들이 안전하게 운동할 수 있도록 준비운동을 실시하고 안전용품을 갖추는 등

안전대책도 함께 마련해 운영하고 있습니다.

활동은 운동장과 우이천을 중심으로 이루어지며,

비가 오는 날에는 솔빛관 1층 체력단련실을 활용합니다.

 

조금 일찍 시작하는 아침이지만

친구들과 함께 뛰며 흘리는 땀방울은 어느새 하루를 힘차게 시작하는 에너지가 됩니다.

한 번의 빠른 달리기보다

매주 꾸준히 달리는 건강한 습관을 만들어 가는 행복수송 학생들의 모습이 예쁩니다!

아침을 달리며 몸도 마음도 한층 건강해지는 행복수송의 ‘굳모닝 프로젝트’!

앞으로도 학생들의 힘찬 발걸음이 건강하고 활기찬 학교생활로 이어지기를 응원합니다.

 

행복수송♥ 굳모닝! 오늘도 파이팅!!