[정목초] 우리는 도전하는 사람! 아침을 깨우는 굳모닝 프로젝트

  서울정목초등학교(성낙경 교장 선생님)에서는 9월 7일(월)부터 11월 25일(수)까지 4~6학년 희망 학생들을 대상으로 ‘굳모닝 프로젝트’를 운영합니다. 굳모닝 프로젝트는 학생들의 건강 체력을 높이고 규칙적인 아침 신체활동 습관을 기르기 위해 마련된 건강 달리기 프로그램으로, 매주 월·수·금요일 아침 8시부터 40분간 운동장에서 진행됩니다.

  학생들은 준비운동으로 몸을 충분히 푼 뒤 자신의 체력 수준에 맞추어 걷기와 가벼운 달리기에 참여하고, 마무리 운동과 건강 상태 확인으로 활동을 마칩니다. 1차 4학년을 시작으로 5학년, 6학년 학생들이 차례로 참여하며, 각 학년별로 8회씩 총 24회에 걸쳐 운영될 예정입니다.

  상쾌한 아침 공기를 마시며 힘차게 하루를 시작하는 ‘굳모닝 프로젝트’를 통해 학생들이 꾸준히 운동하는 즐거움을 느끼고, 건강한 몸과 마음을 가꾸어 ‘자기 관리 기능’을 갖춘 ‘균형 잡힌 사람’, ‘도전하는 사람’으로 거듭나기를 기대합니다.